Nesta obra, Juliana Bilachi ajuda os leitores a compreender de maneira mais simples e humana o mundo que cerca os dependentes da nicotina, abordando diversos conceitos fundamentais para o entendimento de sua relação com o cigarro, e faz isso ao revel ar os dados de dus própria pesquisa, na qual trata dos diversos motivos que levam uma pessoa a se tornar fumante. Com grande êxito entre teoria e pratica, a autora utiliza exemplos clínicos e depoimentos de pacientes, levando o leitor a refletir sobr e os bons resultados, os quais servem como motivação na luta contra tabagismo. Esse livro apresenta historias marcantes e uma leitura muito fácil de se fazer, além de ser um bom guia que apresenta um planejamento claro para quem quer deixar de fumar e para quem precisa ajudar alguém a deixar o cigarro.