O sistema craniossacral é composto pelo fluido cérebro-espinhal, pelas meninges, pelos ossos cranianos e pelo sacro. Fundamental para o equilíbrio e o bem-estar, ele pode ser harmonizado por intermédio de toques sutis. Nesta obra, totalmente ilustrad a com fotos coloridas, o leitor aprenderá técnicas e exercícios para desacelerar, ampliar a consciência corporal e aprofundar o relaxamento.