Livro de frases-pensamentos no qual estão condensadas algumas das idEias e reflexões do benfeitor espiritual Hammed, retiradas do livro ''Um modo de entender - Uma nova forma de viver''. O leitor encontrará conceitos atinentes à Espiritualidade, à Na tureza, ao Universo interno e externo em que vivemos, além de questionamentos acerca dos atos e atitudes do próprio homem.