Insônia é um distúrbio do sono que pode ser identificado pela dificuldade de iniciá-lo, mantê-lo ou pelo acordar antes do programado. O sono é fundamental para restabelecer todo o organismo e é um dos responsáveis pelo nosso humor. Entre as principai s causas da insônia, estão os fatores psicofisiológicos, incluindo o estresse e o excesso de preocupações. Estes cards ajudam a combater a insônia e, consequentemente, oportunizam a melhoria do sono e da qualidade de vida.
Código: | 9786584576117 |
EAN: | 9786584576117 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 10,00 |
Largura (cm): | 7,00 |
Espessura (cm): | 3,00 |
COMO ENFRENTAR A INSÔNIA? 100 CARDS PARA A MELHORIA DO SONO E QUALIDADE DE VIDA
- Disponibilidade: 2
-
R$45,00