Este livro se destina às pessoas que estão passando por momentos de depressão e outros problemas emocionais e precisam encontrar um meio de sobreviver. Oferecendo sua própria experiência como referência, a autora explica que a dor pode nos ajudar a c rescer em nosso relacionamento com Deus e com nós mesmos. Ela, então, compartilha as ferramentas e revela o caminho a percorrer para recuperar uma vida com esperança e alegria. Cada capítulo apresenta uma mesma estrutura que inclui elementos para uma experiência que sustente a cura e a mudança transformadora: histórias e imagens, reflexões sobre as Escrituras, perguntas para uso pessoal ou em grupo, experiências contemplativas e exercícios de cura.