Este livro traz trinta verdades fundamentais para vivermos com esperança e otimismo mesmo quando tudo à nossa volta parece ruir. Ao mesmo tempo filosófico e realista, o livro nos faz refletir sobre as atitudes que tomamos diante da vi da e as reações que temos frente aos obstáculos, às dificuldades ou à nossa própria infelicidade. Com suas palavras, o autor nos estimula a não desistir da alegria de viver e nos encoraja a buscar os três componentes da felicidade - algo para fazer, alguém para amar e algo para desejar. Ao implementar essas mudanças com coragem e confiança, forças poderosas virão em nosso auxílio. Tratando de temas como velhice, relacionamentos, morte, força, solidão e esperança, os ensinamentos deste livro nos fazem ter a certeza de que a vida é o bem mais precioso que possuímos e que investir nela é mais do que um dever - é uma prova de amor a nós mesmos.