Você é do tipo que não relaxa se a cozinha estiver desarrumada? Acredita que seus defeitos a impedem de construir relacionamentos gratificantes? Ou que seria mais feliz se consegui sse emagrecer, se fosse mais presente na vida de seus filhos ou tomasse decisões mais sábias?

Definitivamente você não é perfeita. Mas sabe de uma coisa? Não precisa ser.

Neste livro, a psicóloga Alice D. Domar mostra que você tem o poder de se libertar da tirania da perfeição e começar a valorizar o que está dando certo na sua vida. Do contrário, acabará estressada e cada vez mais insatisfeita.