A TPM e a menopausa são alguns dos momentos mais desconfortáveis para uma mulher. Essas fases, no entanto, podem deixar de ser um pesadelo para se tornar motivo de celebração. Isso é o que o Dr. J. Ron Eaker explica no livro À flor da pele - Espante a irritação "daqueles dias" e aprenda a conviver com a TPM e a menopausa. Na literatura, são apresentados fatos, exemplos reais, sabedoria bíblica, desafios e recursos para estimular as mulheres a fazerem suas escolhas para um estilo de vida saudáve l. Deus graciosamente concedeu a cada uma as ferramentas para controlar seus pensamentos e sentimentos, e o Dr. Eaker ilustra como os sintomas físicos podem ser vencidos com o uso de hormônios, ervas, vitaminas, dieta e oração. Alguns dos assuntos de destaque são: o plano de Deus para o controle do estresse como prevenir a osteoporose alimentos saudáveis e ervas curativas o poder da oração de cura opções para o tratamento da depressão e ansiedade a novidade sobre os hormônios uma solução g arantida para os fogachos, usando alternativas naturais, e como 30 minutos diários de exercícios físicos podem ser uma fonte de juventude.