Obra de referência para estudantes e profissionais de educação física, esporte e saúde, Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua quinta edição, totalmente revista e atualizada, a fim de aperfeiçoar a compreensão de uma questão-chave: como o c orpo responde às crescentes demandas fisiológicas do exercício?
Seus autores, renomados especialistas e antigos dirigentes do American College of Sports Medicine, adaptaram a complexa relação entre fisiologia humana e atividade física para uma lingu agem didática, facilitando o aprendizado e a assimilação dos diversos conceitos. Além disso, mantiveram o foco no músculo e no modo como suas necessidades são alteradas quando se muda de um estado de repouso para um estado ativo, e em como essas nece ssidades são atendidas por outros sistemas corporais.
Características da 5a edição:
Ilustrações e fotografias aprimoradas.
Princípios atualizados de treinamento de força com base nos dados mais recentes do ACSM e novos tópicos sobre força do core, treinamento de estabilidade e treinamento intervalado de alta intensidade.
Novo conteúdo sobre ácido láctico como fonte de combustível, cãibras musculares, obesidade infantil, envelhecimento vascular, utilização de substrato e resposta endó crina ao exercício.
Abordagem atual sobre as funções cardíacas centrais e periféricas, a tríade da mulher atleta e o ciclo menstrual.
Código: | 9788520434710 |
EAN: | 9788520434710 |
Peso (kg): | 2,000 |
Altura (cm): | 2,50 |
Largura (cm): | 21,50 |
Espessura (cm): | 28,50 |
Fisiologia do esporte e do exercício
- Disponibilidade: Esgotado
-
R$325,00