O Programa proposto neste livro permite que o leitor realize em sua própria casa exercícios que prevenirão problemas de visão e permitirão melhor convivência com óculos e lentes de contato. Fartamente ilustrado, o livro analisa também fatos important es sobre hábitos de leitura, iluminação de ambientes, permitindo uma real melhora da visão, segundo uma técnica profunda e segura. Um livro para toda a família: crianças, adultos, idosos.