Um guia de saúde psíquica para o homem moderno, ou, nas palavras do autor, um "manual prático de higiene mental e alegria interna". Assim pode-se descrever este precioso livro, que a muitos tem ajudado. Trata-se de uma obra prática, acessível, didáti ca e eficaz, com exercícios para combater a ineficiência, a divagação mental, as preocupações, a fadiga, a indecisão e as "mil" perturbações emocionais. Numa época em que os transtornos psíquicos aumentam de forma alarmante, controle cerebral e emoci onal, de Narciso Irala, é sobremaneira útil a todos os que querem preservar a saúde psicológica.
Código: | 9788553167012 |
EAN: | 9788553167012 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 16,00 |
Espessura (cm): | 1,50 |
CONTROLE CEREBRAL E EMOCIONAL
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