TRANSFORMAR A VIDA NÃO SIGNIFICA REVOLUCIONAR TUDO DO DIA PARA A NOITE. A TRANSFORMAÇÃO ACONTECE NOS DETALHES, EM PEQUENOS MOVIMENTOS, NAS ESCOLHAS POSSÍVEIS DE SEREM COLOCADAS EM PRÁTICA E QUE SE MANTÊM DIA APÓS DIA. Quem eu quero ser? Qual é a carr eira que quero ter? Onde estou e aonde quero chegar? Responder a estas perguntas não é fácil, pois demanda autoconhecimento, organização e disciplina. E acredite: muitas vezes já temos algumas das respostas, mas não sabemos como acessá-las ou executá -las. Fernanda Tochetto, psicóloga, treinadora comportamental e mentora de carreiras apresenta aqui o método que dá nome ao seu livro: Destrave a sua vida e saia do rascunho. Nele, ela propõe - e ensina - ao leitor como desenvolver o autoconhecimento e a inteligência emocional, ferramentas essenciais para uma transformação de vida e carreira. Ao colocar em prática os ensinamentos, você dará os primeiros passos em uma jornada de transformação que terá como destino a prosperidade e o equilíbrio. A qui você vai aprender a: Destravar o seu emocional Descobrir o seu propósito Gerir a sua carreira Tomar decisões, com visão e mente abundantes.