Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de confiança em si e na vida. Sua base e estrutura são calcadas na fórmula: autorrespeito + autoconfiança + autoconhecimento + autoimagem + amor-próprio = autoestima. Este livro em forma de caixinha traz 100 perguntas que vão ajudar você a se conhecer melhor e a entender quais as crenças que estão por trás de cada pensamento e comportamento para poder modificá-las. Porque você tem o direito de ser fe liz, respeitando e defendendo os próprios interesses e necessidades, seus e das pessoas ao seu redor, ajudando-as também em seu desenvolvimento.
Código: | 9788582305362 |
EAN: | 9788582305362 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 10,00 |
Largura (cm): | 8,00 |
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EXERCÍCIOS DE AUTOESTIMA: 100 PERGUNTAS PARA SE SENTIR CONFIANTE,COMPETENTE E MERECEDOR
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