Nada é mais importante para os pais do que cuidar da saúde de seus filhos. Este livro apresenta receitas que são sucesso entre os pequenos. São pratos saborosos e nutritivos, de preparo fácil e rápido, ideal para pais que não têm muito tempo para fic ar na cozinha, mas não abrem mão de oferecer aos seus filhos uma alimentação saudável. De papinhas preparadas com frutas, legumes, grãos e cereais, para a fase de desmame, a receitas que apresentam novos sabores e texturas, para as crianças que já co nsomem alimentos sólidos, há opções de massas, peixes, frango, carnes, vegetais e doces, além de sugestões para incentivar os pequenos a comerem com as mãos, desenvolvendo sua coordenação motora. Todas as receitas trazem indicações de faixa etária re comendada, rendimento e tempo de preparo, além de informações nutricionais e dicas sobre os ingredientes utilizados. São 100 sugestões irresistíveis, entre elas a Papinha de pera, maçã e mirtilo, o Cozido de carne e cenoura, a Lasanha de espinafre e atum, o Escondidinho de frango e alho-poró, o Burrito vegetariano e o Muffin de chocolate com abobrinha.