Um livro que mostra como o estoicismo pode, até hoje, nos inspirar a levar uma vida melhor. "Lições de estoicismo nos estimula a nos tornarmos pessoas melhores e mais felizes, focadas em tomadas de decisão racionais." - The Guardian Há mais de d ois mil anos, os primeiros estoicos já abordavam problemas que todos vivemos, sugerindo formas de enfrentar adversidades, lidar com as emoções ou conviver em sociedade. Recentemente, o estoicismo voltou a despertar o interesse das pessoas. Mas no qu e exatamente seus seguidores acreditam? Neste livro, John Sellars apresenta as principais ideias dos três grandes estoicos romanos - Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio - para nos auxiliar a entender melhor essa doutrina e aplicá-la no dia a dia, garan tindo uma rotina com mais entusiasmo e bem-estar. Reconfortante e inspirador, Lições de estoicismo é uma bela introdução à filosofia que aponta o caminho para uma vida boa e feliz.