Quantas vezes você se sentiu como um hamster na gaiola, dando voltas e mais voltas na mesma roda, sem nunca ir a lugar algum, nem realizar nada? Quantas dietas você fez nos últimos cinco ou dez anos? Quantas vezes você disse a si mesmo: " Eu nunca vou dizer isso a meu s filhos" , e então não só o fez, como também falou no mesmo tom que seus pais usavam com você? Bem vindo ao time, você é um ser humano! 

Todo mundo gostaria de ter alguns quilos a menos, o cabelo mais liso ou enrolado, o nariz menor, ser mais alto. Nunca estamos satisfeitos com nossa imagem. Mas será que é só por fora que as coisas poderiam ser diferentes? Se pudesse mudar alguma coisa em você, na sua pe rsonalidade, no seu jeito de ser, o que seria?