Abençoar é uma tradição importante do mundo judaico que o Cristianismo herdou. Era costume de Jesus abençoar e está tradição tornou-se costume entre os cristãos. Neste livro o conhecido Mestre da espirutualidade Anselm Grun, fala sobre sua experiênci a com a benção, ele aprofunda essa questão da benção a partir dos personagens do Antigo Testamento e forma de como Jesus fez uso dessa tradição. Ele fala ainda sobre os principais elementos que compõem a benção, fala das bençãos das diversas circustâ ncias.