É PRECISO VIVER O AGORA, APROVEITAR AS OPORTUNIDADES QUE RECEBEMOS E, ACIMA DE TUDO, ESTAR CONECTADO COM NOSSO VERDADEIRO EU PARA QUE POSSAMOS MUDAR NOSSOS HÁBITOS E NOS TORNARMOS PESSOAS MELHORES. TRANSFORME A SUA VIDA HOJE! Em meio ao caos, aos pen samentos desordenados e aos problemas do dia a dia existem as práticas de meditação, que nos fazem centrar o agora, o presente, o que estamos fazendo e o que é realmente importante em nossa vida. Em A caminhada da meditação, Tadashi Kadomoto, autor b est-seller, trará 21 dias de práticas necessárias para que possamos sair da desordem e encontrar uma vida repleta de paz e leveza. É preciso praticar agora, começar hoje, e apenas assim entraremos em sintonia com quem nascemos verdadeiramente para se r."Flexibilidade é atingir o seu objetivo de uma forma diferente da qual você havia traçado inicialmente."