Quem gosta de meditar terá neste livro um grande aliado. Nele podem ser encontradas orientações para todos os tipos de meditações, desde um texto singelo que nos mobiliza internamente para a tranqüilidade, passando por meditações mais profundas, de c ura, até as leituras adequadas para o momento da morte. Um excelente guia, tanto para profissionais como para praticantes, experientes ou não.