Paula Ramos reuniu histórias e ensinamentos de vida que mostram não ser preciso ficar esperando a chegada da felicidade, pois ela está presente nas pequenas coisas do dia a dia. Essas lições estão divididas em duas seções: "Para ler e refletir", na q ual o leitor verá histórias e parábolas contadas há muitos anos e "Para ler e seguir", com mensagens e conselhos tão sábios e reconfortantes quanto as palavras de um amigo. Ser feliz faz bem possui ensinamentos sinceros que podem e devem ser colocad os em prática imediatamente. Mantenha-o como livro de cabeceira e tenha a felicidade sempre à mão.