Este livro é direcionado à classe médica em geral, particularmente para os que se dedicam ao atendimento das mulheres, profissionais de saúde e todas as pessoas que desejam conhecer algo mais sobre hormônios e cuidados que deverão ter para obtenção d e maior e melhor sobrevida. Em linguagem acessível, o autor orienta (homens e mulheres) sobre os benefícios da hormonoterapia, quando adequadamente prescrita, e as vantagens de uma vida saudável, com boa alimentação e prática regular de exercícios fí sicos. No último capítulo, mostra que a saúde do corpo está intimamente ligada à saúde da mente e da alma e que a religiosidade, os ideais de vida, são utilíssimos para sobrevida e qualidade de vida.