Que tal deixar os regimes de lado e tornar suas refeições mais leves? Com pequenas mudanças nas receitas, você pode manter todo o sabor de seus pratos favoritos ao mesmo tempo que reduz o teor de gorduras, calorias e sal. Em Coma sem culpa, Angela Ni lsen faz exatamente isso, criando versões mais saudáveis e leves de alguns pratos bem conhecidos. Com avaliações nutricionais, fotografias passo a passo e dicas práticas ao longo do livro, você aprenderá habilidades essenciais da cozinha e verá como é possível levar uma vida de alimentação saudável
Código: | 9788539608904 |
EAN: | 9788539608904 |
Peso (kg): | 1,000 |
Altura (cm): | 26,00 |
Largura (cm): | 21,00 |
Espessura (cm): | 2,00 |
COMA SEM CULPA: RECEITAS MAIS LEVES E SAUDÁVEIS
- Disponibilidade: Esgotado
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