As doenças cardiovasculares são a maior causa de morte no mundo, de acordo com os dados da organização mundial da saúde(OMS)- certa de 30% do total. Colesterol, hipertensão, obesidade, tabagismo: Os grandes adversários de um coração forte podem ser v encidos com atitudes simples, mudanças de hábitos e uma vida mais ativa. Conheça os principais fatores de risco e as melhores formas de prevenção para se manter sempre longe desses problemas. Vejam também. Os Alimentos que ajudam a fortalecer a de fesa do coração. Quais são e como driblar os principais causadores das doenças cardiovasculares . Cinco vilões que atacam sem descanso e causam danos aos vasos e artérias. Mudanças de comportamentos que vão colocar distância segura desses problemas .