Pode a mente ser nossa maior inimiga, sem que tenhamos consciência disso? E se for, como transformá-la em aliada? O mestre Sakyong Mipham Rinpoche, líder da linhagem Shambhala do budismo tibetano, ensina com precisão e elegância como a meditação pode nos ajudar a entrar em contato com a força natural da mente, além de explicar, com muitos exemplos, como esse estado de calma pode se transformar na base de um outro olhar para nossos próprios conflitos
Código: | 9788576651130 |
EAN: | 9788576651130 |
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FAZER DA MENTE UMA ALIADA
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