Wim Hof, conhecido como "O Homem de Gelo", tornou-se uma lenda por suas conquistas surpreendentes, como suportar temperaturas extremamente baixas, quebrar recordes mundiais e correr maratonas descalço em desertos e campos de gelo. Por meio de sua nar rativa envolvente e apaixonada, Wim compartilha neste livro sua história e seu método. Um Método simples, acessível e cientificamente comprovado, que fortalece o sistema imunológico, equilibra os níveis hormonais, melhora a qualidade do sono, combate estresse e a depressão, dá mais energia e retarda o processo de envelhecimento, além de auxiliar no tratamento de diversas doenças. O autor garante que com essas práticas, você desperta para a sua fonte interior de poder e realização, e descobre que pode controlar o seu destino.
Código: | 9786557360781 |
EAN: | 9786557360781 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 1,50 |
Largura (cm): | 14,00 |
Espessura (cm): | 21,00 |
O método Wim Hof: ative todo o seu potencial humano
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