Para se viver bem precisamos adotar cinco atitudes: Amar Dormir bem Alimentação natural Atividade física regular Não fumar. Aprenda como seguir esse caminho lendo esse livro interessante. simples e revelador. ?Um livro muito interessante. Confess o que o que descobri foi uma surpresa. Como a gente faz (e pensa) tudo errado em relação à alimentação!? Priscila Loiola ? Jornalista