Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento é voltado para o aumento do rendimento esportivo e a redução de lesõ es, ou seja, com a aplicação de conhecimentos científicos em anatomia funcional, fisiologia e biomecânica.
Código: | 9788582711125 |
EAN: | 9788582711125 |
Peso (kg): | 1,000 |
Altura (cm): | 28,00 |
Largura (cm): | 21,00 |
Espessura (cm): | 2,00 |
AVANÇOS NO TREINAMENTO FUNCIONAL
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