A cura popular pela comida é uma espécie de hospital de campanha que pode ser armado em qualquer lugar. Nada de antibiótico ou injeções. As armas contra a dor são as bananas, o calmante intestinal, nabo, um escudo na vida do velho, e muitos outros alimentos que a tradição popular já espalhava como miraculosos e que agora têm o atestado da medicina. O livro nos mostra de forma acessível, nos seus vários capítulos, as possibilidades medicinais potenciais dos diversos alimentos.