A Neuromeditação é uma ferramenta que promove o autoconhecimento, o autodesenvolvimento, a autocura e qualidade de vida aos seus praticantes. O método oferece técnicas associadas a exercícios respiratórios, neurociência, mecânica quântica, medicina e nergética, Yoga, Reiki, mantras, relaxamento, terapia do riso, reprogramação mental, Ho''oponopono, cromoterapia, mandalas terapêuticas, cristais, aromaterapia, harmonização dos chakras, fisiologia energética, meditações estáticas, práticas em movimen to, dentre outras. Como criadora da Neuromeditação, a autora apresenta ao leitor um manual com 48 técnicas do método, abordando sua relação com a neurociência e com diversas outras terapias integrativas investigando a eficácia da meditação na preven ção e na promoção da saúde. O objetivo da autora com este livro é o de apresentar um ­método acessível, prático, filosófico, espiritual e científico, para que você possa se conectar consigo mesmo, em qualquer hora e em qualquer lugar, podendo, assim, transformar verdadeiramente a sua vida.