Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teo rias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos alimentos pode causar no organismo. A verdade é que a grande maioria das pessoas faz regime para se submete r à importância que o aspecto estético tem na sociedade moderna. Claro que beleza é importante, sobretudo quando vem associada ao desejo de viver mais ou ter mais energia, prevenindo, até mesmo, doenças como câncer, diabetes e infartos. É por isso qu e este livro não se preocupa apenas com o resultado estético da perda e da manutenção do peso, pois a correção de hábitos nutricionais e alimentares é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz a beleza é mera consequência.
Código: | 9788585351731 |
EAN: | 9788585351731 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 21,00 |
Largura (cm): | 14,00 |
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FAZENDO AS PAZES COM SEU PESO: OBESIDADE E EMAGRECIMENTO: ENTENDENDO UM DOS GRANDES PROBLEMAS DESTE SÉCULO
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