A osteoporose é o principal motivo de fraturas na população acima de 50 anos. É uma mazela silenciosa que afeta principalmente mulheres na pós-menopausa. Dentre as formas de prevenção e tratamento da osteoporose encontra-se o tratamento medicamentoso , assim como, a prática sistemática de exercícios físicos. No entanto, o uso de medicamentos pode ocasionar efeitos colaterais, enquanto a prática de exercícios físicos possui poucos eventos adversos. Uma possibilidade de exercício de resistência mus cular progressiva que tem demonstrado efeitos sobre diferentes desfechos músculo-esqueléticos é o método Pilates. Vislumbrando essa realidade, surge a presente publicação: Método Pilates na prevenção e tratamento da osteoporose. Este livro compila in formações cientificamente sustentadas e necessárias para serem utilizadas como guia prático por profissionais do exercício físico que trabalham com o método Pilates, visando à orientação quanto à elaboração de protocolos de intervenção quando o objet ivo estiver atrelado à prevenção ou tratamento da osteoporose.
Código: | 9786525136349 |
EAN: | 9786525136349 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 23,00 |
Largura (cm): | 16,00 |
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MÉTODO PILATES NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DA OSTEOPOROSE
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