Nestes tempos de modernos métodos agrícolas e de fertilizantes químicos é vulgar que a nossa alimentação não nos forneça a quantidade necessária de vitaminas. Hasnain Walji dá-nos, nesta obra, toda a informação indispensável ao equilíbrio da sua diet a, com suplementos vitamínicos, minerais e outros nutrientes essenciais. Explicando por que precisamos de vitaminas para o nosso bem-estar, o autor elucida sobre a composição de cada uma delas e de outros suplementos e sublinha a importância da sua i ngestão e formas de as obter, indicando quais os momentos mais adequados para as tomar.
Código: | 9789723325324 |
EAN: | 9789723325324 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 21,00 |
Largura (cm): | 14,00 |
Espessura (cm): | 5,00 |
NUTRICAO E SAUDE
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