Definido de forma moderna como "a arte da meditação em movimento", os flexíveis e lentos movimentos do Tai-Chi Chuan promovem a harmonização das energias Yin e Yang através da coordenação entre consciência e respiração, libera as tensões corporais, e seu efeito terapêutico se faz sentir tanto sobre a saúde física como sobre a saúde mental. Além disso, por utilizar e desenvolver a energia interior, essa antiga arte marcial se aparenta com as técnicas taoÍstas de longevidade, razão pela qual també m é chamada de "a arte da longa vida".
Código: | 9788531506437 |
EAN: | 9788531506437 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 1,50 |
Largura (cm): | 16,00 |
Espessura (cm): | 23,00 |
TAI CHI CHUAN - UM MANUAL PORMENORIZADO DOS SEUS PRINCÍPIOS E PRÁTICAS.
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