"Tenho um desafio para você: olhe o que tem ao seu redor neste exato momento. Agora observe. Não apenas olhe, mas observe. Mas como se faz isso? A Dora vai nos mostrar! O desafio começa agora e vale para todos, até quem já não brinca mais de boneca,b ola, pique-esconde ou tira meleca do nariz está convidado: antes de abrir o livro, é importante estar com a cabeça e o corpo no mesmo lugar, e ir fazendo desde o comecinho a prática do Aqui e Agora."