É importante distinguir a solidão do "estar só". É possível estar só e feliz estar só e em plenitude. O mundo cotidiano tem, no entanto, associado cada vez mais o "estar só" a uma coisa negativa. A solidão, ao contrário do "estar só", não depende de a pessoa estar sozinha. É possível sentir-se só em meio a uma multidão, pois a solidão é um sentimento profundo de vazio e isolamento, de sentir-se abandonado, insignificante, rejeitado, sem esperança, inútil, inseguro. Talvez, a vacina que previna contra futuras crises de solidão seja estimularmos nossas crianças a lidar bem com o "estar só", a perceber que podem experimentar situações agradáveis e prazerosas quando estão consigo mesmas.