Massagem para o desempenho esportivo apresenta, de forma sucinta e objetiva, dicas e recomendações específicas de massagem para os mais diversos esportes, sendo um guia essencial para fisioterapeutas e atletas.Ao longo do texto, o autor mostra como e xecutar diferentes técnicas de massagem administrar rotinas mais eficientes para pré e pós-evento alongar, aquecer e ativar músculos primários e acelerar a recuperação e minimizar lesões, dores e fadiga.
Código: | 9788536327709 |
EAN: | 9788536327709 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 25,00 |
Largura (cm): | 17,50 |
Espessura (cm): | 1,20 |
MASSAGEM PARA O DESEMPENHO ESPORTIVO
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