Com o mesmo estilo envolvente que cativou os leitores de Mindfulness in Plain English, Bhante Gunaratana penetra intimamente em cada um dos passos do ensinamento mais profundo do Buda para acabar com o sofrimento: o Nobre Caminho Óctuplo. Com conselh os generosos e específicos, Oito passos atentos para a felicidade oferece meios hábeis para se lidar com a raiva, encontrar um meio de vida correto e cultivar a cordialidade amorosa no relacionamento com pais, filhos e parceiros, bem como ferramentas para se superar todos os obstáculos mentais que impedem a felicidade. Quer você seja um meditador experiente ou alguém que está apenas começando a praticar a atenção plena, este guia gentil e realista vai ajudá-lo a trazer o cerne dos ensinamentos d o Buda para todos os aspectos de sua vida.
Código: | 9788575554180 |
EAN: | 9788575554180 |
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Altura (cm): | 23,00 |
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OITO PASSOS ATENTOS PARA A FELICIDADE
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