Um marco na história da literatura budista, este livro, único em sua abrangência e riqueza de detalhes, apresenta de maneira clara o caminho budista completo à iluminação. Todos nós temos o potencial para uma autotransformação e uma capacidade ilimit ada para cultivar boas qualidades, mas para realizarmos esse potencial precisamos saber o que fazer em cada etapa da nossa jornada espiritual. Com este livro, Geshe Kelsang Gyatso nos oferece uma orientação, passo a passo, nas práticas de meditação q ue conduzem à paz interior e à felicidade duradouras. Com extraordinária clareza, ele apresenta todos os ensinamentos de Buda, na sequência em que eles devem ser praticados. Um guia perfeito ao caminho budista, consultado continuamente por praticante s do budismo Kadampa do mundo inteiro.