Esse clássico, escrito por um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade, chega agora em edição integral e com novo formato. Essa obra é uma fonte de conhecimento e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Inclui orien tações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.
Código: | 9788531519246 |
EAN: | 9788531519246 |
Peso (kg): | 1,000 |
Altura (cm): | 2,50 |
Largura (cm): | 21,00 |
Espessura (cm): | 21,00 |
Luz sobre o yoga: yoga dipika
- Disponibilidade: 1
-
R$105,00