Para ajudar você a esclarecer dúvidas e a desfazer seus temores, Monsenhor Jonas Abib apresenta o fruto de sua experiência. Todos podem fazer jejum. Sejam idosos, estejam cansados, ou doentes sejam gestantes, mães que amamentam, jovens ou adultos. T odos podem jejuar sem que isso lhes faça mal, mas, pelo contrário, lhes faça bem.