- Qual é o meu Propósito de Vida? Sabemos que a resposta para esta pergunta não é simples de encontrar - e o livro Propósito de Vida apoiará você nesse processo de descoberta. Você será guiado a partir de um método estruturado e testado que combina reflexão e ação por meio de cinco etapas: Autoconhecimento Empatia Experimentação Visão de Futuro e Planejamento e Sustentação. Suas descobertas irão compor um modelo visual (Canvas) para tornar mais fácil a compreensão de qual é a sua motivação, quais suas principais forças, seus recursos internos e externos, quais os serviços a que pode se dedicar e, por fim, qual é o seu Propósito. Você encontrará também textos de psicólogos, profissionais de desenvolvimento humano, líderes e educadores p ara ampliar suas reflexões sobre o tema. Vale a pena dedicar-se nesse processo! Quem tem um propósito claro sente maior bem-estar (também chamado de felicidade) no dia a dia, apresenta melhor saúde física e tem menor propensão à ansiedade e à depres são. Aproveite esta jornada de desenvolvimento e compreenda o que de fato é importante para você viver uma vida significativa e com sentido.