Os autores deste livro desmistificam métodos e mostram que apenas o conhecimento científico pode trazer a resposta para o problema da obesidade. Na primeira parte do livro, Claudir relata, de forma bem-humorada, sua luta rumo ao sonhado emagrecimento e os problemas enfrentados no tratamento. Na segunda parte, o Dr. Halpern explica porque cada um dos métodos usados por Claudir não deu certo e apresenta as mais recentes descobertas científicas no campo da obesidade. Na última parte, explica como, através do Novo Sistema de Balanço de Pontos, um método desenvolvido por ele, é possível conseguir uma real redução de peso, sem promessas milagrosas.