Acelerar o metabolismo, melhorar a digestão, eliminar toxinas e, é claro, emagrecer! Isto é o que propomos neste guia, que reúne um exclusivo plano de reeducação alimentar baseado em ingredientes termogênicos. Para tanto, ensinamos receitas de bebida s, salgados, sobremesas e lanches, além de um tutorial com exercícios para fazer em casa. Com as dicas selecionadas, você vai reduzir medidas e ganhar saúde