O Método Pilates é um guia completo e fácil de usar, repleto de exercícios exemplificados passo a passo em mais de 330 fotografias, para que possa desenvolver um corpo mais saudável e harmonioso. Em O Método Pilates, encontrará rotinas de exercícios concebidas para o ajudar e que podem ser executadas por principiantes, incluindo ainda variantes mais avançadas para que possa continuar a sentir o desafio à medida que progride.
Código: | 9789723318975 |
EAN: | 9789723318975 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 25,00 |
Largura (cm): | 17,00 |
Espessura (cm): | 3,00 |
METODO PILATES, O - EXERCICIOS FACEIS DE EXECUTAR...
- Disponibilidade: Esgotado
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R$109,20