Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acessíveis e perfeitos para o treinamento em casa ou na a cademia o auxiliarão a criar uma rotina baseada em suas necessidades, objetivos e horários.
Código: | 9788582711101 |
EAN: | 9788582711101 |
Peso (kg): | 1,000 |
Altura (cm): | 28,00 |
Largura (cm): | 21,00 |
Espessura (cm): | 1,30 |
TREINAMENTO COM KETTLEBELL
- Disponibilidade: Esgotado
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