"Sara fala sobre a sensação de estarmos perdidos e nos estimula a assumir a responsabilidade por nossas escolhas." - Nedra Glover Tawwab, autora de Defina limites e encontre a paz Terapeuta existencial, Sara Kuburic nos mostra como conquistar um pro fundo senso de conexão consigo mesmo e criar uma vida mais autêntica, vibrante e significativa. Muitas pessoas se sentem solitárias, insatisfeitas ou aprisionadas em relacionamentos ou ciclos de autossabotagem. De acordo com Sara Kuburic, isso pode ser resultado da perda de si mesmo, o que acontece quando não nos reconhecemos em nossas ações, perdemos de vista quem realmente somos e sentimos a dor e o vazio de apenas observar a vida, em vez de vivê-la. Neste livro, ela oferece as ferramentas qu e usa há anos para ajudar seus pacientes e compartilha seu processo de autorreflexão, aceitação e descoberta: Você vai descobrir como: vivenciar emoções sem se deixar dominar por elas estabelecer uma conexão saudável com o seu corpo colocar lim ites amorosos para curar seus relacionamentos organizar ambientes físicos e mentais para criar um espaço em que o seu verdadeiro eu prospere encontrar propósito em um mundo aparentemente sem sentido
Código: | 9786555648201 |
EAN: | 9786555648201 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 21,00 |
Largura (cm): | 14,00 |
Espessura (cm): | 1,70 |
SÓ DEPENDE DE MIM: COMO CONHECER E ACEITAR A SI MESMO E VIVER COM AUTENTICIDADE E SENTIDO
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