Pethö Sandor um dos grandes conhecedores das técnicas de relaxamento realizou inúmeras pesquisas sobre o assunto com seus grupos de estudo e chama bastante a atenção do leitor sobre o uso inadequado da técnica do relaxamento. Coloca o relaxamento com o uma técnica indispensável para propiciar às pessoas descontração e tranqüilidade e procura mostrar sua importância na psicologia, fonoaudiologia e terapia ocupacional em outras áreas.