Este pequeno livro tem o mérito de implantar alguns marcos que devem permitir que leitores em busca de caminhos abertos para o desenvolvimento e a mudança pessoal não fiquem muito perdidos .Ele é um manual concreto, acessível a todos, escrito num est ilo direto, isto é, familiar, no sentido de ''ser capaz de falar'' de situações cotidianas da vida a partir da experiência de homem e mulher em busca de um maior respeito por si mesmos um encontro mais criativo com a liberdade de estar em harmonia con sigo mesmo e com os outros.