Se você está cansado de ser um iniciador crônico e deseja se tornar um finalizador consistente, tem duas opções: continuar a se cobrar cada vez mais, ou dar-se o presente de concluir seus objetivos. Jon Acuff, enquanto ministrava um curso online de t rinta dias para ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos, aprendeu que os exercícios mais eficazes não eram aqueles que conduziam a esforços maiores, mas os que aliviavam a pressão. O autor, então, compreendeu que o obstáculo mais traiçoeiro não é a preguiça, e sim o perfeccionismo. As estratégias de Termine são contra intuitivas e podem parecer trapaça. Entretanto, são baseadas em estudos, com centenas de participantes, conduzidos por um pesquisador. Você pode pensar que se divertir, elimin ar regras secretas e escolher algo para falhar intencionalmente não funciona. Os dados, porém, apontam o contrário. As pessoas que se divertem são 43% mais bem-sucedidas. Divirta-se e Termine aquilo que se propõe a fazer!
Código: | 9786584795174 |
EAN: | 9786584795174 |
Peso (kg): | 0,000 |
Altura (cm): | 20,50 |
Largura (cm): | 13,50 |
Espessura (cm): | 1,00 |
TERMINE - A ALEGRIA DE ACABAR O QUE VOCÊ COMEÇA
- Disponibilidade: 11
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R$52,90