Este livro apresenta-lhe 10 curas de segunda-feira distintas especificamente preparadas para si. O princípio é simples: durante seis dias da semana pode comer de forma totalmente normal, e até cometer alguns ?pecados? ao fim-de-semana. Ao sétimo dia, segunda-feira, leva a cabo uma cura, que volta a equilibrar tudo. Experimente: quer se trate do dia dedicado à fruta ou ao arroz, do dia dedicado às sopas ou aos sumos, à comida crua ou às batatas ? todas as curas de segunda-feira são extraordinaria mente eficazes e assinalam o fim de todos os seus problemas com a linha.